Prävention – Fit durch den Alltag
In unserem Präventionskurs im Neanderbad arbeiten Sie in einer kleinen Gruppe an praxisnahen Übungen und Strategien zur Förderung Ihrer Gesundheit. Der Kurs ist wissenschaftlich fundiert, praxisorientiert und bietet eine persönliche, motivierende Atmosphäre.
Teilnahme & Preise
Unser Präventionskurs richtet sich an Erwachsene ab 16 Jahren, die einen gesünderen Lebensstil anstreben – unabhängig vom aktuellen Fitnesslevel. Der Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen mit 80 – 100 % der Kursgebühren bezuschusst, wenn Sie regelmäßig teilnehmen.
Der Kurs wird regelmäßig angeboten. Den genauen Zeitraum finden Sie in unserem Kursplan.
Kurs | Dauer | Einheiten | Preis | |
|---|---|---|---|---|
Prävention
| 45 Min. | 10 Termine | 145 € inkl. Eintritt | Buchen |
FAQ: Präventionskurs
Wofür steht § 20 SGB V und was bedeutet das für mich?
20 SGB V beschreibt die Förderung von gesundheitsorientierten Präventionskursen durch die gesetzlichen Krankenkassen. Ziel ist es, Krankheiten vorzubeugen und gesundheitsbewusstes Verhalten zu stärken. Wenn ein Kurs von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert ist, kann Ihre Krankenkasse 80 – 100 % der Kurskosten übernehmen – in der Regel für bis zu zwei Kurse pro Kalenderjahr.
Muss ich an allen Einheiten teilnehmen, um die Förderung zu erhalten?
Für die Erstattung durch Ihre Krankenkasse ist es meist erforderlich, dass Sie an mindestens 80 % aller Kurseinheiten teilnehmen. Eine Teilnahmebescheinigung können Sie nach Abschluss anfordern und bei Ihrer Krankenkasse einreichen.
Kann ich den Kurs mehrmals pro Jahr besuchen?
Viele Krankenkassen bezuschussen bis zu zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr, sofern sie zertifiziert sind und die Teilnahmevoraussetzungen erfüllt wurden. Bitte klären Sie das im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse.
Welche Vorkenntnisse oder Fitnesslevel werden benötigt?
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für leicht Fortgeschrittene geeignet, da alle Übungen individuell an das persönliche Fitnesslevel angepasst werden.
Wie kann ich mich anmelden?
Die Anmeldung erfolgt einfach online über den Neanderbad-Shop – sofern Plätze verfügbar sind. Die Anmeldung ist verbindlich, da die Kurse auf eine maximale Teilnehmerzahl begrenzt sind.